红烧鲳鱼红烧鲳鱼怎么做好吃

定利冬

红烧鲳鱼属于家常菜谱、主要原料是鲳鱼；手工艺是红烧、制作简单；如果你按此菜谱制作了、无论成功还是暂时失败、欢迎你对此菜谱发表看法、同时也欢迎你分享你的经验哦。

红烧鲳鱼原料：鲳鱼一条

红烧鲳鱼配料：生姜

红烧鲳鱼调料：料酒、酱油和少量的糖

红烧鲳鱼做法：

1、将鲳鱼洗净,全国 川崎 ソープ，并用斜刀在鱼身上划几刀，以便入味；



2、用少量的淀粉抹在鲳鱼身上，这个做法是一则是为了吸收鱼身上多余的水分，以便在炸的过程中溅到自己身上，二则炸出来的鱼不易变型，色泽呈金黄色,熟女 注目，做好后会有浓浓的汤汁；





3、鱼炸好后放入料酒和生姜，烧熟后放入少量的糖，再烧一会儿就可以起锅了。



温馨提示：

1、鲳鱼忌用动物油炸制。

2、鱼的颜色发黄就证明它已经不新鲜了,不動産投資 表面利回り。

吃出健康：

1、鲳鱼适合贫血、心悸、失眠、健忘、消化不良、心血管疾病患者。

2、鲳鱼富含蛋白质和多种营养成分，具有益气养血、柔筋利骨的功效，可以缓解消化不良、脾虚泄泻、贫血、筋骨酸痛等症。

美食禁忌：

鲳鱼属于发物，有慢或过敏性皮肤病的人不宜食用。

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